オッサンの体力劣化分を補って余りある向上が見込めるのでしょうか?
ワクo(^-^)oワク
でも、周囲に本当にLSDを100日も続けている人を見たことがないので、疑問だったりしますが…
そもそも…
あっという間に心臓バクバクな私が、適度な心拍数で運動出来るハズがありません。
ワシが思うに、LSDとはあらゆるスポーツの練習の中で一番難易度が高いのかも知れません。
自転車なんて被虐的なスポーツの愛好者に、ダラダラと発汗しないヌルい運動なんて続けられないです。
結論としてはやっぱモノミーGPだなww
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